Powiększ mapę


Nordic Walking

Nordic Walking niesie ze sobą szereg korzyści zdrowotnych – wzmacnia mięśnie, spala kalorie i poprawia wydolność serca. W efekcie spacer z kijkami jest jedną z najpopularniejszych form aktywności, która obecnie ma miliony zwolenników na całym świecie!

...
Imprezy Nordic Walking

Barlinek w 2008 roku stał się pierwszym w Polsce Centrum Nordic Walking. Ponad 50 kilometrów oznakowanych tras prowadzi wśród malowniczych lasów i jezior otaczających miasto.

Nordic Walking - spróbuj i Ty!

Sportowy marszobieg z kijkami narodził się już w latach dwudziestych ubiegłego wieku. Ojczyzną tej dyscypliny była Finlandia i początkowo uprawiali ją narciarze biegowi. Nie pozostawiało wątpliwości, że te ćwiczenia niosą ze sobą szereg korzyści zdrowotnych – wzmacniają mięśnie, spalają kalorie i poprawiają wydolność serca.

logo mPolska

logo mPolska